Au travail comme à la maison, la chaise est l’un des éléments essentiels de votre coin bureau. On la rêve design et esthétique certes, mais surtout ergonomique et dotée d’une assise confortable. Un dossier de qualité est indispensable, surtout si vous utilisez votre chaise de bureau plusieurs heures par jour. Il doit maintenir le dos droit, vertèbres lombaires du bas légèrement creusées. Vous l’avez compris, trouver la chaise idéale est un défi de taille. Chaise de bureau avec roulettes ou chaise de bureau sans roulettes, pivotantes et rembourrées, chaise de bureau réglable ou encore chaise de bureau sans accoudoirs, voici tous nos conseils pour bien choisir sa chaise de bureau

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Les questions à se poser avant de choisir une chaise de bureau

AM.PM.

Pour choisir sa chaise de bureau, il est indispensable de connaître ses besoins et l'adapter à l'aménagement du bureau. Pour cela, voici les questions indispensables à se poser :

Une chaise de bureau  pour quel type d’activité ?

Que vous restiez quelques heures ou toute la journée devant votre bureau, le siège de bureau ne sera pas le même. Les critères de choix seront forcément différents selon si l’on travaille dans un laboratoire, derrière un bureau face à un écran ou devant une table d’architecte par exemple. Il faut donc tenir compte de la hauteur du plan de travail, mais aussi de vos conditions physiques (douleurs articulaires, douleurs dorsales). Entre activité statique et activité semi-statique, plusieurs modèles vous seront proposés.

À quelle fréquence sera utilisée cette chaise de bureau ?

Il est dit que l’on s’assoit sur sa chaise de bureau entre 6 heures et 8 heures par jour. Un siège de bureau standard conviendra parfaitement à une utilisation occasionnelle, et vous serez donc libres de choisir n’importe quelle chaise de bureau, puisque peu souvent assis, le manque de confort ne se fera jamais sentir. En revanche, pour des journées entières passées devant un bureau, le choix reste méthodique. Pour un usage fréquent, il faut privilégier le confort en choisissant une chaise de bureau à accoudoirs réglables, à têtière pour soulager le dos, et avec un piètement à roulettes.

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Choisir une chaise de bureau ergonomique

HK Living

Pour bien choisir sa chaise de bureau, il faut avant tout penser à l’adapter à sa morphologie en tenant compte des éventuels problèmes de dos ou de circulation du sang. Pour cela, il existe plusieurs critères :

L’assise de la chaise de bureau :

Cela peut paraître étonnant, mais l’assise doit être orientée vers le bas. Si cette dernière est toute droite, elle est mauvaise pour la circulation sanguine des jambes. Une assise inclinée garantit le maintien des vertèbres car beaucoup d’entre elles s’accompagnent d’amortisseurs.

Le dossier de la chaise de bureau :

Le dossier de la chaise doit être enveloppant. Plus il est étroit, moins vous serez à votre aise. Et plus le dossier encadre votre dos, plus la chaise de bureau sera confortable.

Les accoudoirs de la chaise de bureau, un vrai plus :

Plus confortable qu’une chaise sans accoudoirs, une chaise de bureau à accoudoirs assure un grand confort, surtout si vous passez la journée assis. Les accoudoirs permettent de soulager les muscles du haut du corps.

Le piètement de la chaise de bureau:

Pour la stabilité de la chaise, il est préférable de choisir un piètement tripode. Ensuite, il existe deux types de pieds : les pieds à roulettes et les pieds en patin. Les premiers sont dédiés à des mouvements de bureaux de travail, tandis que les seconds sont plus utilisés pour le travail de précision, comme le dessin, qui nécessite d’être bien ancré dans le sol.

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Opter pour une chaise de bureau réglable

& tradition

La chaise « parfaite » de bureau doit pouvoir s’adapter aux mouvements de votre corps et aussi à vos envies. Se devant d’être ajustable, la chaise de bureau ne doit surtout pas vous gêner : vous devez presque l’oublier pour qu’elle vous aide à travailler en toute sérénité. Il existe ainsi plusieurs types de chaises réglables :

La chaise de bureau à mécanisme basculant centré :

Avec ce modèle, la chaise de bureau peut s’incliner dans une position « repos » tout en garantissant une bonne position assise. Idéale pour les longues journées devant un bureau.

La chaise de bureau à mécanisme basculant décalé :

Plus ajustable, ce modèle de chaise permet de régler le dossier sans bouger l’assise. Cette chaise de bureau offre une bonne stabilité et un bon confort au niveau de la partie basse de votre corps.

La chaise à mécanisme synchrone :

Comme « collée » aux mouvements du corps, cette chaise synchronise le dossier et l’assise avec le corps pour suivre immédiatement chaque mouvement. Un bon moyen de ne jamais avoir mal au dos après une longue journée de travail !

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Notre conseil en plus

Tiptoe

Une chaise de bureau, même parfaite, ne fait pas tout ! Vous devez garder en tête de conserver une bonne position. De plus, il est conseillé de se lever toutes les heures pour faire quelques pas durant 5 minutes… et par la même occasion reposer ses yeux.

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